포동하우스 카레..

홀애비 26년차의 아침..

어제 저녁 9시 남짓 자서 4시에 기상..유튜브보다..

현미.백미.잡곡 씻어 불려 압력밥솥에서 뜸도는 중..7~8끼 나올 정도..소분해서 락앤락에 옮겨 냉동실로..

오늘 아침은 냉동실에 카레 만들은 거 해동해서 카레라이스로..계란 하나 같이 렌지에 돌려서 먹어야쥐..
이베리코 갈비살을 뭉퉁하게
썰어 카레를 만들었더니
요게 육즙 터지면서 지데로네..

비가 오네..계속 와라..사람이 좀 적게 오게..ㅎㅎ

디저트로 복숭아..
배가 부르니 또 잤으면..ㅎㅎ

이번 주말 선별진료 근무..
아침밥 먹었으니 밥씸으로..
아자~~아자~~